Tiếp Xúc Với Sự Sống
Tóm tắt & Review (Đánh Giá) sách Tiếp Xúc Với Sự Sống của tác giả Thích Nhất Hạnh.
Như một nghệ sĩ bậc thầy của nghệ thuật Chánh niệm, thiền sư Thích Nhất Hạnh trong các trước tác và các cuộc trò chuyện để lại nhiều thông điệp sâu sắc về việc nhận diện hạnh phúc bằng cách an trú trong hiện tại, sống tỉnh thức từng phút giây.
Tập sách gồm có:
- Con người mới
- Sống tỉnh táo vui tươi
- Bạn có thể thực tập được
- Niềm vui của thiền tập
- Có hiểu mới có thương
- Cái nầy có vì cái kia có
- Thực hành thiền trong mọi động tác
- Bảo vệ thiên nhiên
- Tiếp xúc với sự sống
- Quán chiếu sự vật
- Giải thoát và an lạc
- Tiếp xúc với những gì mầu nhiệm
- Mắt thương nhìn cuộc đời
- Tương lai được làm bằng hiện tại
- Tiếp xúc với trời xanh
- An trú thảnh thơi
- Cỡi trên những đợt sóng sinh tử
- Tiếp xúc bằng chánh niêm
- Nhìn màu xanh của lá
- Hạnh phúc chân thật
- Tập nói ít trở lại
- Cởi mở để hiểu biết
- Những viên ngọc quí
- Xúc chạm và tiếp xúc
- Câu chuyện dòng sông
- Tam pháp ấn
***
Tóm tắt
Tiếp Xúc Với Sự Sống là một tập sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, tập hợp những bài viết, bài giảng và chia sẻ của ông về ý nghĩa của việc tiếp xúc với sự sống bằng chánh niệm.
Cuốn sách được chia thành 16 phần, mỗi phần đề cập đến một khía cạnh khác nhau của việc tiếp xúc với sự sống. Trong đó, Thiền sư Thích Nhất Hạnh nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc an trú trong hiện tại, sống tỉnh thức từng phút giây. Ông cho rằng, khi chúng ta sống tỉnh thức, chúng ta sẽ có thể nhận diện được hạnh phúc ngay trong giây phút hiện tại, ngay trong những điều bình dị nhất của cuộc sống.
Review
Tiếp Xúc Với Sự Sống là một cuốn sách giàu ý nghĩa, mang đến cho người đọc những thông điệp sâu sắc về cách sống hạnh phúc và an lạc. Cuốn sách được viết với văn phong giản dị, dễ hiểu, có nhiều ví dụ thực tế để minh họa.
Một số điểm nổi bật của cuốn sách:
- Trình bày rõ ràng, súc tích những ý tưởng quan trọng của thiền sư Thích Nhất Hạnh về chánh niệm và tiếp xúc với sự sống.
- Đưa ra nhiều bài tập thực hành chánh niệm đơn giản, dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.
- Khuyến khích người đọc sống tỉnh thức, trân trọng từng phút giây của cuộc sống.
Cuốn sách phù hợp với những người đang tìm kiếm một lối sống hạnh phúc và an lạc. Nó cũng là một tài liệu tham khảo hữu ích cho những người muốn tìm hiểu về thiền và chánh niệm.
Một số trích dẫn đáng chú ý trong cuốn sách:
- "Hạnh phúc là một trạng thái hiện diện. Nó không phải là một cái gì đó để đạt được ở tương lai. Nó là một cái gì đó để thực tập ngay trong giây phút hiện tại."
- "Khi chúng ta sống tỉnh thức, chúng ta sẽ có thể nhận diện được vẻ đẹp của cuộc sống, ngay cả trong những điều bình dị nhất."
- "Tiếp xúc với sự sống là một nghệ thuật. Nó đòi hỏi sự kiên nhẫn, sự tập trung và sự mở lòng."